Статии

Независимо от факта, че винаги поощрявам това човек да „си чувства чувствата“, важно е да направя едно огромно разграничение. Да изживееш емоциите, които живеят в теб, да ги видиш и да им позволиш да минат през теб НЕ означава, че някой трябва да е потърпевш от това. Човешкият вид има един болестен модел, който е...

Какво правиш, когато човек е емоционален? Когато се чувства неразбран и отхвърлен и пропада в дълбока, черна дупка. Физическите травми са лесни – видими са, затова прилагаш нужния лек и ги „бинтоваш“. Когато психиката се бори с тъмнината обаче, как намираш лек за нещо, което не виждаш? Което не усещаш? Което не знаеш какво поражда...

Още преди години ми беше направило впечатление, че след като се прибера от фестивал или къмпинг (тоест – минимум три дни, без цивилизация и всичко свързано с нея), влизайки в стаята ми и виждайки се в огледалото за пръв път от няколко дни… съм всъщност очарована. Приближавам се и осъзнавам, че кожата ми е по-гладка...

Получавала съм неведнъж запитвания за методи за успокояване и „спиране на мислите“, особено когато са негативни. Формула със сигурност няма и ако има решение – то не е едно, а и различни неща ще работят за различните типове хора. Събрах обаче все пак десет начина, чрез които може да си помогнете не, когато имате просто...

Тази реплика се е превърнала в пример за емоционално насилие в днешно време, защото лечението на каквото и да е (от болест до нежелано поведение) би трябвало да съдържа в себе си много комплексен механизъм, който освен всичко друго, може дори да не проработи при всички. Няма място за изказвания от сорта на „Просто спри“…...

„Аз направих всичко възможно. Той/тя просто си седи. Не се обогатява. Не се развива. Не иска да бъде нещо повече. Само аз дърпам юздите в тази връзка и се уморих.“ Посланието на това изказване е мъжка енергия – „движа всичко“, но енергията на това изказване е женска – „не искам само аз да движа всичко“....

Това се оформя, като може би една от най-любимите ми реплики. Чувам я цял живот. Да, може да съм нежен и чувствителен човек, но това, което ме запалва, както нищо друго, е възможността да направя това, което желая, особено и най-вече, когато имам сериозна опозиция. Тогава съм най-силна, защото инатът ми се изстрелва, като ракета...

Хората използваме едни и същи думи за различни усещания вътре в себе си, като „любов“ и „разбиране“ често попадат в една категория. Това обаче е много голям проблем, защото любов и разбиране са две много различни неща. Честотата, на която се намира чистата есенция на чувството „любов“ е специфична. Усещането „любов“ е близо до благодарност,...

Вече съм алергична към думите „Искам да ти помогна, просто така, защото го усещам.“ В миналото очите ми са ставали големи, сърцето ми е усещало топлина, ръцете ми са се протягали за прегръдка, но… не желая повече да бъда толкова наивна. Родителите ми са архетипни Физически Спасители. Всичко се прави за и вместо мен, защото...

Никой не ти каза, че спасителят си ти, в същия момент, в който ти повтаряха, че си жертва. Остави спасителя си, без възможността да ти помогне и и ще осъзнаеш кой, кого е спасявал. Веднага ще открие нова жертва. Не си безсилен, никога не си бил, но доброволно си участвал в игра, в която няма печеливши....

2019 © Ванеса Виденова. 2019. Изработка на сайт – Gopchi Ltd.